蒸桑拿要穿内裤，可以不用穿内衣。

一般来说蒸桑拿是一种热疗项目，主要是通过高温来促进人体的血液循环，从而起到一定的祛风散寒、暖身活血的作用，在生活中更受女性欢迎。虽然蒸桑拿的地方提供有专门的衣物，但对于女性来说，还是要准备好自己的一套衣物。