简装房甲醛重不重主要取决于施工工艺和材料的选择。一般来说，简装房的甲醛含量会比传统装修房屋高，因为简装房所采用的板材、人造板、涂料等材料质量会比较差，而且工艺不够规范，甲醛释放量也就相应地会增加。

但如果选择优质环保材料，进行规范的施工工艺，甲醛含量就能大大降低。建议装修前咨询专业机构，选择低甲醛材料装修，同时定期通风换气，使室内甲醛浓度保持在安全范围内。