腌黄瓜出的水没有营养。

因为腌黄瓜出的水几乎不含任何营养成分，只含有盐和水分，而且还含有大量的钠盐，所以长期饮用可能对身体健康造成不良影响。

如果你喜欢腌黄瓜的口味，建议多食用腌黄瓜本身，而不是饮用腌黄瓜出的水，同时还应注意多摄入其他含有营养的食物，保证身体健康。