3M防尘口罩的过滤棉的使用寿命并不固定，它主要取决于工作现场的污染物浓度、佩载者的工作强度、现场作业方式、环境湿度等因素。在一般情况下，3M防尘口罩可使用一到两周时间，不带阀口罩最多一周，带阀口罩最多两周。然而，如果空气污染严重，使用时间将会缩短。

在某些特定行业，如煤炭行业、非煤矿山、农业和各种工矿，以及制药厂等，由于粉尘浓度较高，建议更频繁地更换滤棉。例如，在煤炭行业，一般建议25天左右更换滤棉；非煤矿山一般为30天；农业和各种工矿一般为25天；制药厂则建议15~20天更换滤棉。

此外，如果接触过感染病环境，或者发现部件（如鼻夹、带子）损坏，口罩内层变脏，呼吸阻力变大至感觉呼吸困难，应该立即更换口罩。

请注意，使用者要根据实际情况及时更换口罩，以确保其有效的防护作用。同时，佩戴3M防尘口罩时，首先要根据自己的头型大小选择合适的面具，并确保正确佩戴，否则防尘口罩可能无法有效防尘。