不算，有基本的区别的。

1、性质区别：

倒时差是为了让自己的生物钟尽快适应新的环境，熬夜是打破原有的生物钟节奏规律。

2、持续时间：

倒时差持续时间很短，在适应新环境后就会停止。熬夜是会产生新的生物钟导致熬夜持续周期长。