您可以通过宜良云屿汐温泉酒店官方网站或者打电话预订。网上预订可以选择入住日期和房型，填写入住信息并进行支付。

如果您更喜欢电话预订，可以拨打酒店提供的预订电话，跟工作人员确认入住日期、房型和价格，并提供您的个人信息进行预订。无论使用哪种方式，务必确认预订信息无误并且提前确认房间是否有空。值得一提的是，您也可以选择通过第三方预订网站如Booking、携程等进行预订，但请务必注意价格和政策的差异。