高速路上备食物可以考虑以下几种类型：

1. 即食食品：如方便面、饭团、八宝粥、饼干等，这些食品方便携带，打开即可食用。

2. 熟食：如卤蛋、熏鱼、烤肠等，这些熟食可以直接食用，也可以加热后食用。

3. 水果：如苹果、香蕉等，这些水果营养丰富，可以在路上补充能量。

4. 坚果：如瓜子、花生、腰果等，这些坚果不仅可以提供热量，还可以帮助打发路上的时间。

5. 饮料：如矿泉水、功能性饮料等，可以及时补充水分。

请注意，不同地区对于高速公路上携带食物的规定可能有所不同，出发前最好先了解清楚相关规定。