北京地铁的限时是早高峰时间和晚高峰时间，具体时间为早高峰：7:00-9:00，晚高峰：17:00-19:00。

原因是在这两个时间段，由于市民上下班或上学，地铁客流量大，车厢内拥挤，容易引发安全问题。

因此，北京地铁采取限时措施来缓解拥堵，保障乘客的安全。

从来说，此外，北京地铁还有禁止携带易燃易爆物品、大型行李等规定，乘坐地铁时应文明出行，不推挤、不拥挤，共同维护地铁乘坐环境的安全和舒适。