如果支付宝逾期四年多了，首先要及时联系支付宝客服，了解欠款的情况，并根据客服的建议制定逐步偿还的计划。同时，要尽可能地加强自身的财务管理能力，节约开支，回收资金，以便能够按期偿还欠款，并尽可能避免再次逾期。

如果情况比较复杂，也可以找法律援助机构寻求帮助，以便维护自己的合法权益。