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站着驼背怎么办
时间:2025-04-11 18:36:51
答案

1 站着驼背是不好的,需要及时纠正。

2 站着驼背的原因可能是长期的不良姿势、缺乏运动等,需要注意改善这些习惯。

3 除了改善姿势和增加运动,还可以尝试做一些针对性的锻炼,比如瑜伽、普拉提等,帮助加强腰椎和背肌的力量,从而改善驼背的状况。

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