必迈千里跑鞋适合中等或较快的配速穿。这双跑鞋具有轻盈、缓震和稳定等特点，适合在速度较快的跑步过程中提供足够的支撑和保护。

一般建议在10公里以下的短距离赛事或训练中穿着必迈千里跑鞋，以达到更好的表现和防止受伤。但对于初学者或跑步速度较慢的人，可能会感到这双鞋有些过于硬朗。