有帮助。这是因为户外活动可以使孩子的眼睛得到充分的锻炼和放松，增强眼部肌肉的弹性和敏捷性，有效预防和改善近视。

晚上户外活动还可以增加孩子对光线的适应能力和视觉对比度的感知能力，对眼睛健康有益。此外，户外活动还可以促进孩子的身体和心理健康，增强免疫力，提高自信心和社交能力。