外泌体既可以是液体，也可以是冻干的。液体外泌体是指从细胞或组织中释放出来的含有生物分子的溶液，其中包括蛋白质、RNA、DNA和类脂等。

冻干外泌体则是液态外泌体经过冻干处理后得到的粉末，可用于长期保存和运输。冻干外泌体可直接溶解在水中，并恢复其原有活性，因此广泛应用于生物医学及生物技术研究。选择外泌体形态主要取决于使用的场合和实验目的。