做法

1南瓜和芋头备好

2去皮

3切块

4摆放在盘中

5放入锅中蒸20分钟

6蔬菜烫好

7打成泥

8放入锅中加水煮开，加盐调味

9蒸好的芋头和南瓜

10倒入蔬菜汁即可。