粘窝窝冰柜里放一年后不能再食用。粘窝窝，也称双皮奶，主要成分是牛奶、鸡蛋、糖，保质期较短，即使在冰柜里保存，也不能超过一个月。粘窝窝在制作过程中，其中的蛋白质、脂肪和糖类极易被微生物分解，产生有毒物质，食用后会对人体健康造成危害。