苍南金沙滩位于苍南县东南部，是苍南县最长的沙滩，全长约10公里，沙质细软，海水清澈，是一个适合游泳、沙滩浴、海钓等活动的好地方。此外，金沙滩还有很多美食，比如海鲜、烧烤、烤鱼等，是一个不错的度假胜地。
月亮湾沙滩位于苍南县西南部，是一个被山环抱的海湾，沙滩长约2公里，沙质细腻，水清沙幼，是一个适合游泳、沙滩嬉戏、摄影的好地方。此外，月亮湾沙滩周边还有很多景点，比如渔家乐、海角天涯、渔村等，是一个不错的旅游胜地。
因此，苍南金沙滩和月亮湾沙滩各有其特色，选择哪个更好要看个人的兴趣爱好和旅游需求。如果想要尽情享受沙滩浴、游泳等水上活动，可以选择金沙滩；如果想要体验渔家乐、欣赏海景等，可以选择月亮湾沙滩。