快速去除南风天需要采取一系列有效的措施，包括适当增加空气湿度，使用空气净化器，定期打开窗户通风，避免在高污染物浓度的室外停留，注意保持室内清洁等。

此外，还应该限制燃烧污染物的排放，选择支持环保的产品和生活方式，共同参与减少污染的行动。这些措施既可以帮助缓解南风天的影响，又可以促进环境的改善和健康的保护。