邯郸市自来水的硬度值通常在100-150ppm（即硬度值为100-150mg/L）之间，属于中等硬度水。这是由于邯郸市地下水中含有较多的碳酸盐类物质，使水质较为硬。虽然这种硬度水对人体健康一般无害，但在日常生活中可能会导致水垢的产生，影响管道设备的使用寿命。

因此，建议在使用硬度较高的自来水时，可以考虑安装水软化设备，或者选择一些适合硬水的洗涤剂和洗发护发产品，以减少水垢对生活和设备的影响。