最简单的自制去角质方法是将燕麦片和蜂蜜混合，用指尖轻轻按摩脸部或身体部位，然后用温水冲洗。

燕麦片的颗粒可以轻柔地去除表皮角质，而蜂蜜具有抗菌和保湿功效，可促进皮肤修复和再生。此外，使用天然成分的去角质方法较为安全，也不会对环境造成污染。每周使用一次去角质可以保持肌肤亮泽、柔嫩。