“一抓三促”是指“抓改革、促发展、惠民生”，是为了推进全面深化改革、加快转型升级、提高民生福祉而提出的一项重点任务。以下是关于“一抓三促”的意见建议：

1. 抓改革：要加强对各领域和各方面的改革措施，尤其是针对经济结构调整、人民群众期盼等方面进行深入的研究并提出切实可行的政策，推动改革落地落实。

2. 促发展：要优先发展服务业、高新技术产业、文化旅游等新兴产业，以及农村经济、小微企业等传统产业，加快实现产业转型升级，促进就业增长和经济发展。

3. 惠民生：要注重改善民生，特别是在医疗、教育、住房等方面加大投入力度，为人民群众提供更加优质、便捷的公共服务，提高民生福祉水平。

4. 推进“三化”建设：即城市化、信息化和工业化，加快经济社会的转型和升级，提高城市建设水平和城市化水平，同时推动信息化和工业化的发展。

5. 关注自然环境：要紧密关注自然环境的保护和治理，积极推进绿色发展，推动资源节约型和环境友好型社会的建设。

6. 加强与国际接轨：要加强与国际接轨，加入国际合作组织，积极参与全球治理，推动国际化发展，为国家富强和人民幸福做出应有的贡献。

总之，“一抓三促”是一个重要的发展方向，需要政府、企业和个人各尽其责，在推进改革、促进发展、改善民生等方面出谋划策，为中国的未来发展走向贡献智慧和力量。