烫脚时动起来会更烫的原因是因为动作会加速脚部的血液循环和代谢，导致更多的血液流向热部位，更多的热量也会随之传递到脚上，因此感觉更加烫。

此外，动作还会使热量更加均匀地分布到脚底各个部位，使整个脚底都能感觉到更强的热度，并且更加敏感于热度变化。

因此，当烫脚时为了减缓热度可以试着不要动来减少血液流向热部位，或通过其他方式降温。