雁荡山到百丈漈150公里。自驾的话需要2小时25分钟哦

驾驶需要注意，要尽可能的避免长时间的不停歇开车，比如开1-2个小时以后，要进行适当的腰部活动，进行腰部肌肉的功能锻炼，做一些腰的保健操，使腰部的肌肉得到放松，从而缓解腰痛。平时要多进行功能锻炼，比如小燕飞、游泳、骑自行车、慢跑来增强腰背肌肉的功能，提高身体素质，从而达到预防作用。