要将JM-T01蓝牙耳机恢复出厂设置，您可以按照以下步骤操作：

确保耳机处于关闭状态。

长按耳机的多功能按钮，通常这个按钮用于控制开关机和配对。

在长按的过程中，您可能会听到一些提示音或者看到指示灯的闪烁，这表明耳机正在进入恢复模式。

继续长按直到您看到或听到耳机已经成功恢复出厂设置的确认信号。

最后，耳机将自动重启并恢复到初始状态，之前的配对信息和其他设置都将被清除。

请注意，在恢复出厂设置之前，请确保您已经备份了所有重要的配对信息和设置，因为恢复出厂设置将清除所有数据。

通过以上步骤，您应该能够成功将JM-T01蓝牙耳机恢复出厂设置。如果您遇到任何问题或困难，建议查阅耳机的用户手册或联系制造商的客户服务部门以获取帮助。