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怎么让恐惧永远消失
时间:2025-04-10 22:27:49
答案

进行针对性心理训练,比如把引起紧张、恐惧的各种场面在脑海中重温,或者用笔和纸具体描述,然后寻找各种应对方式,久而久之习惯后,恐惧心理就会消失。

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