1.准备黄豆芽，卷心菜，胡萝卜，玉米，红枣等材料。

2.黄豆芽去根卷心菜切成大片，胡萝卜去皮后切大块头玉米剁成寸段。红枣洗净备用。

3.将所有洗净理好的材料放入锅里。加入没过食材的清水。用大火煮滚后改中小火。

4.熬煮约50分钟。加适量调味料即可。