激光点斑后，为了使皮肤尽快修复，建议减少使用电子设备的时间，因为电子设备的屏幕会发出蓝光，蓝光会穿透皮肤，对皮肤造成进一步的刺激。因此，激光点斑后不建议正常玩手机，应尽量减少使用电子设备，或者在使用时注意防蓝光。