"突如其来的落差感让我感到窒息"这句话形容了一种心理上的感受。它可能源于现实生活中的一些事件,比如期望与现实之间的巨大差距、突如其来的挫败感,或者原本充满希望的目标突然变得渺茫。
这种落差感可能导致心理压力、焦虑、沮丧等负面情绪,让人感觉仿佛无法呼吸,也就是所说的"窒息"。在这种情况下,人们需要及时调整心态,尝试从不同的角度看待问题,或者寻求亲友、专业人士的帮助,以克服这种负面情绪的影响。