广东回南天一年大概有280天左右，这是因为广东属于南亚热带季风气候区，温暖潮湿，夏季长短暴雨频繁，秋冬干燥宜人，春季多雾。回南天的时间一般从5月到10月，每年这段时间内约有180-200天是回南天期间，其他时间则为进入冬季的秋季和春季。在这些回南天期间，广东的天气变得炎热潮湿，气温高、雨水多、风势大。因此，居民们在这些时段里需特别注意防晒和消暑降温。