房间里返潮严重可能导致空气中的湿气增加，造成霉菌滋生，不仅对人体健康不利，也会损坏家具等物品。解决方法可以从以下几个方面入手：加强通风，增加空气对流，使用除湿器或风扇等电器，及时排除房间中的积水，使用除湿剂来吸收湿气。

此外，还可以修补房间墙壁、门窗等漏水问题，确保房间内干燥环境。重要的是，及时处理返潮问题，不仅是居住环境整洁卫生的保证，更是保障我们身体健康的需要。