距离不近。

大连距沈阳大约四百公里左右，如果乘座高铁的话大约两个小时左右就能到达，开汽车走高速公路的话大约需要五个小时左右。大连是辽宁省的副省级城市，也是著名的旅游城市，是北方的香港。沈阳市是辽宁省的省会城市，也是辽宁省的政治和文化中心，是新中国的共和国长子。