蔡司T镀膜是一种高端光学镜片，其表面经过多重涂层加工，具有耐磨、防反射、减少眩光等优点。在使用过程中，需避免接触沙石、硬物等易造成刮擦的物品，同时做好清洁保养，不要使用含酒精或醋酸等有腐蚀性的物品。如果正确使用和保养，蔡司T镀膜镜片会长期保持良好的耐磨性能。因此，我们可以认为蔡司T镀膜耐磨性能较好。