建议不要升级至iOS 16因为iOS 16可能会导致设备出现很多问题，比如应用程序不兼容，系统卡顿，电池寿命变短等等。

同时，iOS 14或iOS 15已经提供了很好的运行效果和较完善的功能。

除非你是专业的开发者或者有特别需要的功能，否则建议暂时不要升级。

内容延伸：升级iOS 16有一定风险，如果你想升级建议先备份数据，在进行操作，如果出现问题可以回到原先的系统版本。

iOS 16也会提供很多新的功能，相信未来的更新也会针对性地修复一些问题，所以如果你有其他的理由（比如增强隐私保护等）想要升级的话，可以考虑升级。