要判断手机是否为120Hz高刷，可以通过以下几个方法来确定：

首先，在手机的设置里找到“显示”选项，如果能看到“刷新率”为120Hz，则代表手机支持120Hz高刷；

其次，可以通过在设置里开启高刷模式，然后在滑动屏幕时观察是否出现了更加流畅的画面效果；

最后，可以通过下载一些测试软件来测试手机的刷新率，如果测试结果为120Hz，则代表手机支持120Hz高刷新率。