卡定沟海拔2980米高。卡定沟，又名嘎定沟，位于林芝市巴宜区八一镇卡定沟，318国道边，距市区24公里处，地理位置优越，交通便利。景区地处喜马拉雅山脉与年都唐古拉山脉东南部的群山之中。有“高原氧吧”之美誉。