徒步健身游玩路线：盐田海鲜街到揹仔角，大约12公里，统称为大梅沙栈道。首先推荐从揹仔角出发，上午从东往西走可以背对太阳，不晒，沿途有登山步道、景观平台、休息驿站，凭海临风，尽情享受海滨美景。终点放在海鲜街，那里有各种美食和公交车站，方便你的用餐和回家。