阿胶和天麻可以一起炖煮,做法如下:
准备材料:阿胶10克、天麻15克、瘦肉150克、枸杞适量、姜片适量。
将瘦肉洗净切块,放入开水中焯烫一下,捞出沥干水分备用。
将阿胶敲碎,用清水浸泡30分钟,然后加入适量的黄酒,蒸至阿胶完全融化备用。
将天麻浸泡在水中,泡软后切成薄片备用。
将处理好的瘦肉、天麻、姜片放入炖盅中,再加入蒸好的阿胶和适量的清水。
盖上炖盅的盖子,放入锅中用小火隔水炖2小时左右。
加入适量的枸杞和盐调味,再炖10分钟左右即可。
完成以上步骤后,您就可以享用阿胶炖天麻了。注意炖煮时间和火候的掌握,以免影响口感和营养价值。