从沂南到莒县，需要先到达临沂市区，然后再转乘前往莒县的公交车。具体路线如下：

从沂南汽车站乘坐前往临沂市区的长途客车，到达临沂汽车站。

从临沂汽车站乘坐前往莒县的公交车，可以选择以下几条路线：

临沂汽车站乘坐临沂至莒县的班车，全程约为3小时。

临沂汽车站乘坐临沂至莒县的中巴车，全程约为3小时。

临沂汽车站乘坐前往日照的班车，在莒县路口下车，然后再转乘前往莒县的公交车，全程约为4小时。