你可以通过以下方法来记忆"defend"这个单词：

1.拆分成部分：将单词拆分成两部分，"de"和"fend"。"de"表示"离开"或"否定"，"fend"表示"防御"或"抵挡"。

2.联想：你可以想象一个人在保卫自己的家园，他用盾牌（shield）来抵挡敌人的攻击。盾牌可以帮助他"defend"自己和他的家园。

3.造句：你可以用"defend"这个单词造一个句子，例如："The soldier defend his country against enemy attack."（士兵保卫他的国家免受敌人的攻击。）这样可以帮助你更好地理解和记忆单词的含义。

4.反复练习：多次重复读写"defend"这个单词，这样可以帮助你加深记忆。