首先，将青盾镜头膜拿出来，注意不要沾触其黏面。

然后，清洁镜头表面，去除灰尘和指纹等污垢。

接着，从镜头膜的一侧撕掉止推纸贴，将黏面对准镜头缓缓贴上，确保贴合紧密并避免空气泡。

若出现小气泡，用卡片或者指甲轻压，在膜贴上涂抹并捏住气泡，继续按压直到气泡被排除。

最后，仔细检查镜头是否完全遮盖，确保膜贴不留空隙。