1.多运动：运动帮助促进生物细胞的增殖和代谢，可以加强皮肤的弹性，帮助青少年脸部肌肉和皮肤紧致。

2.合理饮食：根据自己的需要，多补充蛋白质、钙、维生素等营养元素，调节饮食结构，保持皮肤充足的水分，帮助皮肤紧致。

3.护理产品：有一些护理产品，都是面向青少年脸部松弛问题设计的，可以帮助肌肤恢复弹性、收紧肌肤，达到紧致的效果。

4.紧致：适当可以帮助面部皮肤促进血液流动，有助于改善皮肤的弹性，从而达到紧致的效果。