目录段落可以在Word中通过设置样式完成。首先需要将每个章节标题设置为相应样式，如一级标题、二级标题等。

然后在插入目录时，选择“自定义目录”选项，可以设置目录的层级和样式。

之后在插入新章节时，定位到相应的标题样式并输入章节标题，目录会自动更新。

此外，还可以在“参考文献”选项卡中，选择“添加文本”并输入章节标题和页码，再插入目录时选择“从现有文本”选项，即可将文本和页码添加到目录中。