亚麻籽吐司的热量因不同品牌和配方可能会有所不同。根据提供的信息，亚麻籽吐司的热量大致在232大卡到272大卡每100克之间。具体数值取决于吐司的具体成分和制作方法。例如：

盒马木糖醇亚麻籽吐司的热量为232大卡每100克。

另一种亚麻籽吐司的热量为255大卡每100克。