以下是一些含有较高维生素C并且糖分较低的水果:
1. 柑橘类水果:例如柚子、橙子、柠檬和葡萄柚等。它们富含维生素C,而且糖分相对较低。
2. 草莓:草莓是一种美味的水果,它含有丰富的维生素C,而且糖分相对较低。
3. 蓝莓:蓝莓是一种富含抗氧化剂的水果,同时也含有维生素C,糖分相对较低。
4. 石榴:石榴是一种含有丰富维生素C和抗氧化剂的水果,糖分相对较低。
5. 苹果:苹果是一种常见的水果,富含维生素C和膳食纤维,糖分相对较低。
请注意,每种水果的具体含糖量和维生素C含量可能会有所不同,这些只是一些常见的例子。在选择水果时,您可以参考营养成分表以了解详细的信息。