用大枣和姜片煮水喝需要10-15分钟可。

材料：红枣、枸杞、姜片适量

制作方法：

1、生姜清洗干净，切成薄片。

2、红枣清洗干净，去核切成两半。

3、将红枣、姜片放入锅中。

4、加清水没过食材，大火烧开，煮10分钟左右。

5、锅中水保持沸腾，接着放入枸杞，再煮5分钟后关火。

6、将煮好的材料倒入杯中，直接饮用即可。