东北有三个都市圈，分别是沈阳、哈尔滨、大连都市圈。

东北是我国的老工业基地，经济发展比较成熟，城市化程度较高，形成了多个较为繁荣的城市群。

其中以沈阳、哈尔滨、大连三个城市为代表的都市圈，因为其独特的区位和资源优势，已经成为东北地区最重要的经济增长极。

东北三个都市圈之间也存在着良好的经济联系和密切的人员流动，对于地区经济的发展和社会稳定具有重要意义。

此外，近年来随着中国东北地区的经济转型升级和发展战略的调整，这三个城市也在不断加快现代化建设和创新发展，未来有望为该地区的发展注入新的动力。