在国际象棋比赛中，十大注意事项包括规则熟悉、时间掌控、态度端正、思考深入、分析对手、集中注意力、避免失误、保持冷静、创造压力和学习进步。

选手需深入理解规则和计时器操作，保持良好态度，充分分析对手的走棋思路，避免失误和迅速调整策略，同时处理好集中精力和保持冷静的相互关系，创造压力并不断学习进步，才能在比赛中获得更好的成绩。