在婴儿护理过程中，建议先将宝宝放在一个干净、安全的地方。然后，先为宝宝擦拭干净身体，特别是口鼻和臀部。

接着，按时给宝宝换尿布，清洗宝宝的脸、头发和手脚。帮助宝宝穿上衣服并按摩帮助宝宝入睡。同时，为宝宝提供良好的饮食和保护宝宝的环境卫生。

最重要的是要学会听宝宝的呼吸和呻吟，及时判断宝宝是否需要及时就医。