豆浆剩下的豆渣有以下几个实用的妙用:
做面膜:豆浆渣与蜂蜜混合,既可以清洁皮肤,又有保湿的功效。往豆浆渣里加入一些蜂蜜,搅拌均匀后涂抹在脸上,过15-20分钟后用水清洗,皮肤水嫩嫩的,光滑透亮。
去角质:豆浆渣是天然的磨砂膏,而且质地细腻,敏感肌肤也能用。洗脸时,用一些豆浆渣轻轻揉搓鼻翼、嘴角等部位,然后用水清洗掉,皮肤就会变得光滑好多。
做花肥:豆渣中含有蛋白质和碳水化合物,十分适宜做花的肥料。在花盆底铺上一层土,然后将晒干的豆渣铺在上面,再盖一层土,把土压实。几个月后,土壤里就有丰富的天然肥料了。
食用:除了以上这些用处,豆浆渣也能直接食用,其中富含的维生素和膳食纤维会促进肠胃蠕动,帮助消化,也是减肥的好帮手。
烹饪:豆浆渣还可以炒饭、炒菜、做汤等。
做豆浆冰棍:将豆渣和豆浆一起加入冰棍模具中,冷冻后即可食用。
清洁皮肤:豆浆渣可以用来清洁皮肤,去除角质和污垢。
做豆腐:豆浆渣可以用来制作豆腐,需要加入凝固剂等材料。
做豆浆渣面包:将豆浆渣加入面粉、酵母等材料中,制作成面包。
以上是豆浆剩下的豆渣的一些妙用,希望可以给您提供一些灵感和帮助。