对于一米八的健身者，体重的合适范围会因人而异，因为体重受多种因素影响，如体脂率、肌肉量、骨骼结构等。但一般来说，可以通过体重指数（BMI）来评估一个人的体重是否适中。

BMI的计算公式是：体重（kg）除以身高（m）的平方。对于一米八的身高，即1.8米，合适的BMI范围通常在18.5-24.9之间。将身高代入公式，可以得到合适的体重范围为：58.1-79.4公斤。

然而，需要注意的是，BMI只是一个参考指标，不能完全代表一个人的健康状况。对于健身者来说，由于肌肉量较多，BMI可能会偏高一些。因此，更准确的评估方法是测量体脂率和肌肉量。

体脂率是指体内脂肪组织所占的比例，可以通过专业的体脂秤或生物电阻抗分析仪来测量。对于男性健身者，合适的体脂率通常在6%-13%之间，而女性健身者则在14%-20%之间。

肌肉量则是指体内肌肉组织的重量，可以通过肌肉力量测试和肌肉耐力测试来评估。对于健身者来说，增加肌肉量可以提高身体代谢率，促进身体健康和塑形。

综上所述，对于一米八的健身者，合适的体重范围应该综合考虑BMI、体脂率和肌肉量等因素。建议在保持适度的体脂率的同时，增加肌肉量，以提高身体健康和塑形效果。