高一语数英在200分左右，选科需要考虑多方面因素。首先，需要根据自己的兴趣爱好和职业规划来选择科目。如果对物理、化学、生物等科目感兴趣，可以选择理科；如果对历史、地理、政治等科目感兴趣，可以选择文科。

其次，需要考虑自己的成绩和学习能力。如果数学、英语成绩较好，可以选择侧重于理科的科目；如果语文、英语成绩较好，可以选择侧重于文科的科目。此外，还需要考虑所在地区的考试制度和政策，以及未来的就业前景和发展方向。综合以上因素，选择适合自己的科目，努力提高自己的成绩和综合素质，相信你会在未来的学习和生活中取得更好的成绩和发展。